姿勢の教室3～脳の設定を変える～

身体を変えようとしていろいろやってみても、何となく戻ってしまう、ということは誰でも経験するものです。

良い状態を理解し、ある程度は繰り返しが必要、というお話です。

「姿勢」に関してだけでなく、日常の様々なことに応用できます。

 https://www.youtube.com/watch?v=A-RB849jtDc


　　　　　　　　　東京ニュートラル指圧（バンガロール）山下洋平