人のからだはバランスが悪いからこそ応用がきく

小さな足にタテナガのからだ。
何だかアンバランスですよね、人のからだって。

でも、安定感が少ないってことは、可動率が高く、不安定だからこそ応用がきくともいえるわけです。

バランスが悪い＝応用がきく

応用がきくということはいい方向にも悪い方向にも働きます。
いい状態で使うためには、からだのトリセツがあると便利です。

その辺の話しをしていきますのでよかったらご覧ください。



「姿勢の教室・～正しい姿勢って何？～」

　　　NEUTRAL BASE　（ニュートラルベース)　山下洋平