ワークショップについて

今月中にワークショップをはじめようと準備中です。


日常生活を快適に過ごすために、ヨガ・太極拳・理学療法をサンプルとして、理論と実践を通し身体の使い方を解説します。


身体の物理的原理を説明したいため、できるだけ少ない動きとポーズによって理解を深めていただきます。


流派や名称にこだわらず、物理、人体構造に基づきワークをおこないます。



メディテーションも、ツールとして使用する、というスタンスでおこないますので、ボディ面、マインド面共に経験、資格など関係なくお受け頂くことができます。

 

体調管理に疑問をお持ちの方から、ヨガ・その他のボディワーク・治療に携わる方など、こころと身体への理解を深めたい方におすすめいたします。

密度の濃いワークショップを目指すため、定員は一回につき２名、2か月コースの予定です。


時間・場所・料金など、詳細が決まり次第、当ブログにてお知らせいたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。


　　　　　　　　　　東京ニュートラル指圧（バンガロール）山下洋平